Her kan du se hvilke aktiviteter der fast foregår i Aalborg kajakklub, samt søge mere info ved at klikke på de dertilhøremde links
Løber som udgangspunkt fra 1. maj til 30 september
Mandag |
||
| Formiddag |
Formiddagsroerne Hver mandag, onsdag, og fredag formiddag mødes alle der kan og har lyst om formiddagen for at ro en tur, samt diskutere verdenssituationen. Der roes som oftest kl 9:00, hvorinden man er mødt op omklædt og klar. Herefter, tages der entur på fjorden, eller andet. |
|
| Eftermiddag/aften |
Ungdomsroerne Omen ungdommen er blevet ældre, mødes de stadig hver mandag eftermiddag kl 17:00. Fokus er på hygge med ligesindede, samt en lidt mere effektiv roning underbygget med lidt lege på vandet. Der øves også tæknik og en gang i mellem fyrer vi et par intervaller af for at prøve det. |
Se mere |
Tirsdag |
||
| Formiddag |
|
|
| Eftermiddag/aften |
Handicap Handicap er et kapløb for alle, da man primært ror mod sig selv og efter sin egen forbedring. Jo hurtigere man er, des senere starter man, og derfor burde alle komme i mål samtidig. Den roer der forbedrer sig mest kommer derfor over målstregen først og samler derved flest point til det samlede regnskab når året er omme Starten går kl 19:00 og efter den sidste kommer ind, samles vi til franskbrød og røverhistorier. Kajakpolo Tirsdag aften kl 17:00 går den løs i vestre fjordpark med en omgang bold. Vi har alt udstyret (kajakker, bolde, sikkerhedsudstyr mm.)
|
|
Onsdag |
||
| Formiddag |
Formiddagsroerne Anden dag i serien hvor de formiddagsfriske samles og tager en tur på vandet sammen eller hver for sig |
|
| Eftermiddag/aften |
|
|
Torsdag |
||
| Formiddag |
|
|
| Eftermiddag/aften |
Kilometerroning Vær klar omklædt med kajak, pagaj og godt humør kl. 19:00 hvor der tages på en kortere eller længere tur. Så vidt muligt vil der være dækket ind med mindst én erfaren roer. Planen bliver lagt før afgang så alle har mulighed for at være med. Efter roning mødes vi på 1. sal til minimum noget hygge og kaffe, men det bliver hilst velkomment hvis nogen tager initiativ til fx at sørge for kage eller andet godt. Dette er en perfekt mulighed for dig der godt kunne tænke dig lidt tryghed, eller fast sammenhold på dine roture. |
|
Fredag |
||
| Formiddag |
Formiddagsroerne Den sidste hverdag i ugen byder på endnu en mulighed for at mødes om formiddagen og enten ro eller socialiserer. |
|
| Eftermiddag/aften |
Fredag fyraftens suana Der er ingen bedre måde at afrunde en travk arbejdsuge på end en fyraftens sauna med/uden kajaktur. Saunaen tændes fra 16-18 hvor alle er velkomne til fx at nyde en forfriskning fra automaten og godt selskab |
|
Lørdag |
||
| Formiddag |
Som oftest, kan lørdag byde på en tur ud i landet til et stævne eller andet. Potentielle events kan findes på DKFs terminsliste/kalender her. Det er muligt at få tilskud til kørsel/tilmelding mm. Retningslinjerne kan findes her |
|
| Eftermiddag/aften | ||
Søndag |
||
| Formiddag |
Søndags brunch Fra 10-11 mødes vi med en kaffe-snak om tur ideér og stævneønsker. Medbring eget morgenbrød. Klubben sætter kaffe over og sørger for smør, ost og marmelade. Efterfølgende, er der mulighed for en længere fælles kajakudflugt med afgang kl 11, enten fra klubben eller med trailer til nyt og spændende rovand. Fjordtons i nord Søndag, omklædt og klar til at gå på vandet kl. 16. Hvis ikke andet er meldt ud, går træningen i gang fra Aalborg Kajakklub, men vi kunne også godt tænke os at besøge et stævne eller to.
Træningsfællesskabet er for alle, som gerne vil træne lidt mere. Det bliver fællestræninger hvor vi laver intervaller, hængere, øver overbæringer - Ja... Sådan et fedt fællesskab hvor vi får sved på panden uanset om man har prøvet intervaltræning, gruppetræning og alder er bare et plus:-)
Vi melder træningsplanen ud, så alle ved hvad vi skal lave til søndagstræningen, og hvis feltet bliver spredt, samler vi altid op undervejs, så der ikke er nogle som kommer alt for langt frem eller nogle som er for langt tilbage.
Hvis man kommer udefra (træningen er åben for alle, uanset klub), kan man selvfølgelig klæde om og bade i klubben.
Christine Wissing Callesen er første styrmand, og Christina Kronborg Nielsen anden styrmand:-)
Husk det er træningsfællesskabet som er i fokus, alle som vil have sved på panden kan være med - Det er så superfedt med træningsfælleskab!!:-)
Kajakpolo Tirsdag aften kl 17:00 går den løs i vestre fjordpark med en omgang bold. Vi har alt udstyret (kajakker, bolde, sikkerhedsudstyr mm.) |
|
| Eftermiddag/aften | ||
Løber som udgangspunkt fra 1. oktober til 31. april
Husk! at tjekke vinterroningsreglerne i sikkerhedsbestemmelserne.
Her kan du se hvilke aktiviteter der fast foregår i Aalborg kajakklub, samt søge mere info ved at klikke på de dertilhøremde links
Mandag |
||
| Formiddag |
Formiddagstrænerne Hver mandag, onsdag, og fredag formiddag mødes alle der kan og har lyst om formiddagen for at træne lidt i motionsrummet, eller ro en tur hvis vejret er til det. Mødetiden er ofte kl 09:00 |
|
| Eftermiddag/aften |
Ungdomsroerne Omen ungdommen er blevet ældre, mødes de stadig hver mandag eftermiddag kl 17:00. Fokus er på hygge med ligesindede, samt en lidt mere effektiv træning underbygget med hygge og kajakken i fokus. |
Se mere |
Tirsdag |
||
| Formiddag |
|
|
| Eftermiddag/aften |
Løbehandicap Løbehandicap er det samme som rohandicap, bare på fødderne. Ruten er 5km og går rundt om væddeløbsbanen. Starten går kl 19:00 og efter den sidste kommer ind, samles vi til træning i motionsrummet. Kajakpolo Hver tirsdag aften kl 21.30-23.00 går den løs i Sofiendal Svømmesal med en omgang bold. Vi har alt udstyret (kajakker, bolde, sikkerhedsudstyr mm.) |
|
Onsdag |
||
| Formiddag |
Formiddagstrænerne Anden dag i serien hvor de formiddagsfriske samles og træner sammen, eller hver for sig |
|
| Eftermiddag/aften |
|
|
Torsdag |
||
| Formiddag |
|
|
| Eftermiddag/aften |
Nørkleværstedet (måske) Kl ~17:00 mødes vi for at stikke og hygge Ungdomsroerne Omen ungdommen er blevet ældre, mødes de stadig hver mandag eftermiddag kl 17:00. Fokus er på hygge med ligesindede, samt en lidt mere effektiv træning underbygget med hygge og kajakken i fokus. Svømmehal Om aftenen kl 20.30-22.30 i Gammel Lindholm Svømmesal mødes vi og øver at være i vandet, frem for ovenpå det |
Se mere om svømmehallen |
Fredag |
||
| Formiddag |
Formiddagstrænerne Den sidste hverdag i ugen byder på endnu en mulighed for at mødes om formiddagen og enten ro eller socialiserer. |
|
| Eftermiddag/aften |
|
|
Lørdag |
||
| Formiddag |
Som oftest, kan lørdag byde på en tur ud i landet til et stævne eller andet. Hver den første lørdag står den på havneræs i det midt- og nordjyske. Der køres fælles fra klubben til bl.a. randers, silkeborg, og ry for at to 10 km og dyrke fællesskabet med alle dem der også er begejstrede for kajak. Det er muligt at få tilskud til kørsel/tilmelding mm. Retningslinjerne kan findes her |
|
| Eftermiddag/aften | ||
Søndag |
||
| Formiddag |
Søndags brunch Fra 10-11 mødes vi med en kaffe-snak om tur ideér og stævneønsker. Medbring eget morgenbrød. Klubben sætter kaffe over og sørger for smør, ost og marmelade. Efterfølgende, er der mulighed for en længere fælles kajakudflugt med afgang kl 11, enten fra klubben eller med trailer til nyt og spændende rovand. Svømmehal Om aftenen 12-14 i Svømmesalen Øster Alle mødes vi og øver at være i vandet, frem for ovenpå det Kajakpolo: Hver tirsdag aften kl 15.00-17.00 går den løs i Sofiendal Svømmesal med en omgang bold. Vi har alt udstyret (kajakker, bolde, sikkerhedsudstyr mm.) |
|
| Eftermiddag/aften | ||
© 2011-2024